Makanan Bayi – Puree Buncis

Makanan Bayi 6 Bulan – Puree Buncis


HOMEPAGE – MAKANAN BAYI | Makanan Bayi 6 – 9 Bulan | Puree Buncis
Makanan Bayi 0 – 6 Bulan | Makanan Bayi 6 – 9 Bulan
Makanan Bayi 9 – 12 Bulan | Makanan Bayi 1 – 2 Tahun

Puree Buncis

Untuk Bayi 6 – 9 Bulan

Makanan Bayi 6 Bulan - Puree Buncis

Nutrisi Utama: Potasium

Bahan:

  • 1 genggam buncis, cuci bersih, potong ujungnya, buang serat di pinggirannya, potong-potong
  • ASI/Susu Formula

Cara Membuat:

  • Kukus buncis sampai matang.
  • Haluskan dengan blender, agar tekstur lebih halus, saring dengan saringan kawat.
  • Tambahkan ASI/Susu Formula untuk mengencerkan.
  • Sajikan.

>>>  Untuk 1 porsi  <<<


Bubur Buncis Ayam Giling

Untuk Bayi 6 – 9 Bulan

Bahan Yang Dibutuhkan :

  • 20 gram beras merah
  • 10 gr daging ayam giling
  • 1 lembar daun salam
  • 8 gr tahu, potong dadu
  • 20 gr buncis muda
  • 1/2 sdt margarin
  • 700 – 800 ml air, untuk merebus

Cara Pembuatan :

  • Rebus beras merah, daging ayam dan daun salam dengan air 700 – 800 ml hingga menjadi bubur.
  • Masukan tahu dan buncis, masak hingga matang. Angkat, sisihkan daun salamnya.
  • Lalu blender bahan tersebut bersama margarin hingga halus dan lembut, saring bila perlu menggunakan saringan kawat.
  • Tuang ke mangkuk, sajikan selagi hangat.

>>> Untuk 1 porsi <<<


Ket : Gambar hanya ilustrasi


PERHATIAN

Kandungan nitrate yang tinggi tidak baik untuk anak di bawah 8 bulan. Jangan gunakan air bekas merebus/mengukus wortel dan sayuran lain yang kandungan nitratnya tinggi (Bayam, wortel, kol, brokoli, bit, buncis)


(Visited 3,169 times, 5 visits today)